10 TIPPS zum Schulstart

#1 Genug Schlaf! Ihr müsst genug schlafen, damit ihr am nächsten Tag wieder fit seid. Heißt aber nicht, dass ihr schon um 19.00 Uhr ins Bett müsst!

#2 Gesund frühstücken! Esst am Morgen etwas Obst und trinkt etwas Warmes wie Tee oder Kakao oder was auch immer! Falls ihr nichts essen könnt, genügt auch der Tee!

#3 Musik ab! Hört am Morgen Musik. Denn das motiviert euch und ihr startest gut gelaunt in den Tag!

#4 Check! Erstellt euch eine Liste, die ihr euch gut sichtbar irgendwo aufhängt. Damit werdet ihr nie einen             Test, eine Unterschrift oder eure Schulsachen vergessen!

#5 Es lebe der Sport! Wenn ihr euch viel bewegt könnt ihr euch auch besser konzentrieren. Also vor der                Schule ein paar Kniebeugen oder Liegestützen machen oder zur Schule bzw. zum Bus joggen!

#6 Wasser marsch! Wascht euch das Gesicht gut mit Wasser aus. Das macht euch wach!             

#7 Gemeinsam statt einsam! Hausaufgaben oder für den Test lernen, das macht keiner gern allein! Also              macht es gemeinsam mit euren Freunden. So habt ihr viel Spaß und seid auch schneller fertig!

#8 Reinhängen ist angesagt! Bemüht euch bei Arbeiten und generell in der Schule! Lernt genau und erledigt       auch eure Hausaufgaben! Euch kann die Schule schon egal sein, aber dann könnt ihr euch euren Traumjob     abschminken!

#9 Feierabend! Wenn ihr für einen Test lernt, macht zwischendurch immer ein kleine Entspannungspause! So      kann euer Gehirn mehr verarbeiten und ihr könnt euch auch besser konzentrieren! Genau so könnt ihr es        auch machen, wenn ihr mehr Hausaufgaben aufhabt! Und lernt auch nicht zu lange!

#10 Keine Scheu! Wenn es euch in der Schule schlecht geht, redet mit den Lehrern oder euren Eltern                    darüber! Ihr könnt uns aber auch schreiben, wenn ihr Hilfe braucht! Wir sind für euch da!

 

Wir hoffen euch helfen die Tipps, schreibt es uns auch genre ins Gästebuch!

GDLG

Eurer BFFs 4 You! - Team